건강관리

알레르기 비염? 이젠 걱정 마세요. 탈출 방법 알려드리죠!ㅣ 서울아산병원 권혁수 교수 815머니톡유튜브

jbass4god 2025. 3. 24. 20:25
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아들래미가 비염이 있어서 겨울에 고생을 많이한다. 봄, 가을철에도 마찬가지인데..

한약도 먹어보고, 건강기능식품도 먹어보고 여러가지 시도를 해보는데 잘 나아지지 않는다;;

 

비염 관련내용을 유튜브에서 보고 요약

https://www.youtube.com/watch?v=nOHsOcI7kwI&t=492s

 

 

 

알레르기 비염의 관리 필요성

  • 알레르기 비염은 성인의 약 15%, 소아는 30%가 겪고 있는 흔한 질환으로 완치를 목표로 하기보다는 꾸준한 관리를 통해 증상을 억제하는 것이 중요하다.

게스트 소개 및 비염의 심각성

  • 서울아산병원 알레르기내과 권혁수 교수 소개
  • 비염 환자들이 일상에서 심각한 고통을 겪고 있으나, 당사자들은 자신의 상태를 정상으로 오해하는 경우가 많다.

비염의 증상과 삶의 질 저하

  • 알레르기 비염으로 인한 코막힘, 코골이 등이 숙면을 방해하고 전반적인 삶의 질을 심각하게 떨어뜨리며, 치료의 필요성을 인지하지 못하는 경우가 많다.

비염의 특징적인 증상 설명

  • 만성 비염의 주요 증상은 코막힘, 콧물, 재채기, 가려움이며, 알레르기 물질에 의해 유발된다.
  • 특히 눈과 코 사이 내측이 가려운 증상이 비염과 관련되어 있다는 설명

비염의 악화에 따른 합병증

  • 비염이 방치되면 충농증, 후비루, 중이염, 두통, 천식 등의 합병증으로 이어질 수 있으며, 코가 기관지, 눈, 귀와 밀접하게 연결되어 있어 전신 건강을 위협한다.

비염과 수면장애의 관계

  • 코막힘과 코골이는 수면 중 미세각성(micro-arousal)을 일으켜 숙면을 방해하고, 이는 장기적으로 학습 장애, 집중력 저하, 우울증 등 정신적 문제로 연결될 수 있다.
  • 비염 치료가 수면장애를 개선하고 삶의 질을 높이는 중요한 요소이다.

알레르기 비염의 원인과 면역 과민반응

  • 알레르기 비염은 면역 체계가 특정 물질(집먼지 진드기, 꽃가루 등)을 해로운 물질로 오인하여 과민반응을 일으키는 것이 원인이다.
  • 위생적으로 너무 깨끗한 환경에서 자란 아이들의 면역 체계가 미숙해져 알레르기를 더 잘 일으킨다.

알레르기 비염 치료의 현실과 목표

  • 비염은 완치가 아닌 꾸준한 관리가 필요하며, 치아 관리(양치질)와 비슷한 개념으로 접근해야 한다.
  • 꾸준한 치료를 통해 증상 없는 상태를 유지하는 것이 목표이다.

알레르기 비염의 약물치료 효과

  • 비염 치료에서 가장 효과적인 약은 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이로, 장기적으로 안전하고 효과적으로 증상을 조절할 수 있지만 꾸준히 사용해야 효과를 본다.
  • 약물의 효과를 빠르게 보지 못해 중도에 포기하는 경우가 많으므로 꾸준한 관리가 필수적이다.

알레르기 검사와 개인별 관리 방법

  • 개인마다 알레르기 유발 물질이 다르기 때문에 혈액검사나 피부 반응검사로 확인한 후 그에 맞는 관리 방법과 치료 계획을 세워야 한다.
  • 일상적 관리(코 스테로이드 분무)와 급성 증상 완화(항히스타민제 복용)를 병행하여 삶의 질을 유지할 수 있다.
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