당뇨의 문제는 혈당수치가 아닙니다. 혈관 문제를 해결하면 당뇨도 해결!

당뇨, 혈당만 무서운 게 아니라고요?

여러분, 당뇨하면 뭐가 제일 무서우세요? 아마 합병증이라고 대답하는 분들이 많을 거예요 . 맞아요, 당뇨는 머리부터 발끝까지 다양한 합병증을 일으킨다고 해요 . 대표적으로 치매나 중풍, 신장병 같은 것들이 있죠 . 눈에 생기는 막막 질환이나 손발 신경이 둔해지는 것도 있고요 . 심하면 손발에 혈관이 막히고 감염돼서 결국 절단까지 이르는 경우도 있다고 해요 . 이런 무서운 합병증들은 우리 몸의 모든 혈관에 문제를 일으킬 수 있기 때문이에요 .

당뇨는 사실 혈관이 막히면서 시작해서 혈관이 막히면서 끝나는 질병이라고 할 수 있어요 . 그런데 우리가 보통 당뇨 관리를 이야기할 때, 혈당 수치에만 집중하는 경우가 많죠. 하지만 혈당 조절만으로는 합병증이 오히려 늘어나는 추세라는 연구 결과도 있다고 해요 . 이건 우리가 혈당만 신경 쓰고 진짜 원인을 해결하지 않아서 그런 거래요 .

 

당뇨의 진짜 원인은 뭘까요?

그럼 당뇨의 근본적인 원인이 뭘까요? 바로 우리 몸의 인슐린이 부족해지는 거예요 . 인슐린이 부족하면 음식으로 들어온 당이 제대로 저장되거나 배분되지 못하고, 결국 피 속에 당이 쌓여서 고혈당이 되는 거죠 .

인슐린은 우리 몸의 췌장이라는 곳에 있는 베타세포에서 만들어져요 . 그러니까 인슐린이 부족하다는 건, 결국 베타세포의 기능이 약해졌다는 뜻이에요 . 그런데 이 베타세포의 기능이 왜 약해지는 걸까요? 베타세포가 있는 곳은 모세 혈관으로 빽빽하게 차 있는데 , 바로 이 모세 혈관이 어떤 상태인지, 그리고 그 혈관을 흐르는 피가 어떤 상태인지가 베타세포 기능에 큰 영향을 미친다고 해요 . 결국 모세 혈관이 막히는 것이 당뇨의 진짜 원인이라는 거죠 .

 

혈관이 막히면 왜 당뇨가 생기는 걸까요?

베타세포는 영양소와 산소를 모세 혈관을 통해 공급받아야 살 수 있어요 . 그런데 만약 모세 혈관이 막혀버리면 어떻게 될까요? 베타세포는 영양분도 못 받고 숨도 제대로 못 쉬게 되겠죠 . 이렇게 되면 베타세포는 굶어 죽거나 산소가 없어서 죽게 돼요 .

한번 죽은 세포는 다시 살아나거나 재생되지 않는다고 해요 . 그래서 모세 혈관이 막혀서 베타세포가 죽고 다시 재생되지 못하는 상황, 이게 바로 당뇨의 원인이라고 이야기하는 거래요 . 결국 혈관이 막혀서 베타세포가 제 기능을 못하게 되면 인슐린이 제대로 만들어지지 않고, 이게 당뇨로 이어지는 거예요.

 

혈당만 낮추면 당뇨가 나을까요?

많은 분들이 당뇨 관리를 혈당 수치를 낮추는 데만 집중해요. 하지만 앞서 이야기했듯이, 혈당만 조절하고 진짜 원인인 모세 혈관 문제를 해결하지 않으면 어떻게 될까요? . 안타깝게도 질병은 점점 더 진행될 수밖에 없다고 해요 .

우리나라뿐만 아니라 전 세계 연구 결과들을 봐도, 혈당과 혈압을 철저하게 관리해도 합병증은 오히려 늘어나는 추세라고 보고되고 있어요 . 이게 바로 원인을 치료하지 않고 증상인 혈당만 관리했기 때문이라는 거죠 . 당뇨를 제대로 치료하려면 원인을 해결하는 것이 가장 중요해요 .

 

막힌 혈관을 뚫으려면 어떻게 해야 할까요?

그렇다면 우리 몸의 모세 혈관을 막는 것들은 뭘까요? 주로 석회, 점액질, 이물질 같은 것들이 모세 혈관을 막는다고 해요 . 이런 물질들을 해결하는 데 도움이 되는 게 바로 유기산이라고 합니다 .

유기산이 풍부한 음식 중 하나가 바로 신 과일이에요 . 오렌지나 레몬, 사과 같은 신 과일이죠 . 당뇨 환자들은 보통 과일을 꺼려하는데, 당이 올라갈까 봐 걱정하기 때문이에요 . 물론 과일을 먹으면 당이 올라갈 수 있어요. 하지만 이건 인슐린이 부족해서 생기는 증상일 뿐이고 , 밥을 먹어도 당은 올라간다고 해요 . 신 과일은 밥보다 당이 덜 오르는 경우도 많다고 하고요 . 우리가 신 과일을 통해 모세 혈관 막힘이라는 원인을 해결하지 못하면, 췌장뿐만 아니라 눈, 콩팥, 간, 뇌로 가는 혈관까지 막혀서 결국 합병증이 생기게 되는 거죠 .

 

당뇨, 만성 질환이 아니라고요?

많은 사람들이 당뇨를 한번 걸리면 평생 가지고 가야 하는 만성 질환이라고 생각해요 . 만성 질환이라는 말 자체가 이 병은 낫지 못한다는 뜻을 포함하고 있다고 하죠 .

하지만 당뇨는 사실 만성 질환이 아니에요 . 충분히 나을 수 있는 질병이라고 해요 . 증상만 관리할 때는 만성 질환이 되지만 , 원인을 제대로 치료하면 당뇨에서 벗어날 수 있다는 거죠 . 모세 혈관을 뚫고, 베타세포에 영양을 충분히 공급해서 기능을 회복시키면 인슐린이 다시 만들어지고 혈당도 자연스럽게 줄어들게 된대요 . 질병의 가장 근본적인 원인을 해결해야 합병증도 막고 당뇨에서도 해방될 수 있답니다 .

 

출처 :김병재 라이프스타일 의학채널